先ほど最後の方を終え、無事に２０２３年も終えることができました。

本年も皆様に支えられてまた新しい年を迎えられることを本当にありがたく幸せに感じます。

２０２４年も引き続き皆様のお力になれるよう、また必要として頂けるよう引き続き精進してまいりますので、何卒よろしくお願い申し上げます。

年明けの当院は１月５日金曜日よりスタートさせて頂きます。

さあコロナによる制限のない年末年始。

もちろんお仕事の方も多々いらっしゃると思いますが、素敵な年越しになりますことをご祈念申し上げます。

それではまた２０２４年にお会いしましょう。

本当にありがとうございました。

よいお年をお迎えください！

ＦＩＮＥＺ

ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院

〒107-0052

東京都港区赤坂5-5-9

赤坂スバルビル3F

☎03-6441-3110

????https://www.finez.jp

すっかり上げるのを忘れており今さらではございますが、年末年始の当院の予定をお伝えさせて頂きます。

～１２月２９日（金）：通常営業（１１：００～２１：００）

１２月３０日（土）：短縮営業（１１：００～１７：００）

１２月３１（日）～１月３日（水）：冬季休業

１月４日（木）：定休日

１月５日（金）～：通常営業

以上年末年始は少々お休みを頂きます。

間際のお知らせになってしまい申し訳ございません。

しかし今年はかなり暖かい日が多かったためか年の瀬感がなかなか出てきませんね。

さらに年末年始は再びかなり暖かくなる予想だとか・・・。

気温が行ったり来たりで体調管理が難しいですが、どうぞ体調など崩されませんようお過ごし下さい。

年末のご予約はまだ若干の空きはございますので、今年の疲れとさよならしたい方は是非ご連絡下さい。

２０２３年もあと少し。

ラストスパートかけて参りましょう！

ＦＩＮＥＺ

ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院

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ついに２０２３年も最後の月となりました。

今日はかなり冷え込みましたが、今年はこれまで暖かい日が多かったため、冬・年末感が感じられないのは私だけでしょうか。

とはいえ何かとバタバタしがちな１２月はあっという間に過ぎ去り年末を迎えることとなりそうです。

皆様を見ていても年末に向けてお忙しそうな方が多く、最後の追い込みをかけているといったところでしょうか。

日本は年末年始は特別感がありますよね。

欧米では正月よりもクリスマス、中国などでは春節が大事にされていますが、日本はやはりお正月ですよね。

そんな年末年始を元気に過ごすためにも、体調管理が大切です。

インフルエンザをはじめ咽頭結膜熱（プール熱）など様々な感染症が流行しているようです。

そんな感染症をもらわないために忙しい中でも体調を整え（栄養・休養・適度な運動が大事）免疫力を養い、さらに手洗いうがいなどの基本を徹底していきましょう。

その体調管理の一つに当院でのお体のケアもお忘れなく笑

さてそんな１２月の当院の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他３１日の大晦日はお休みさせて頂きます。

また、３０日土曜日は年末営業とさせて頂き営業時間が１１：００～１７：００となります。

さらに１５日金曜日は１４：００からの営業とさせて頂きます。

１２月は少々変則的な予定となりますが、何卒よろしくお願いいたします。

年末年始の日程は追ってお知らせさせて頂きます。

２０２３年も残り１か月。

皆様に元気に年末年始をお迎え頂けるよう今月も元気に営業して参ります。

最後に毎年言っている一言

”今年の疲れ今年のうちに”

今月もよろしくお願いいたします。

ＦＩＮＥＺ

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深まらない秋。

冬の訪れを告げる立冬は今年は１１月８日なのだそうですが全然そんな感じはせず、明日からの３日間東京は２５℃の夏日予想。

今年は本当に暖かいですね。

気候的には過ごしやすくていいのですが、四季を感じづらい今日この頃といった感じですね。

今年は引き続き暖かい気候が続くようで、冬も暖かいみたいですね。

冬があまり得意ではない私としてはありがたいことではありますが、果たしていいんだか悪いんだか・・・。

とは言えこれからどんどんと気温が下がってくる季節です。

気温が下がって体が冷えると身体各所に様々な不調が出てきます。

さらにインフルエンザをはじめとした感染症が早くも猛威をふるっていますが、風邪をはじめとした感染症ももらいやすい時期です。

まずは体を冷やさないようにして、これから多分やってくる寒い季節に備えましょう。

さて１１月の当院の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１７日金曜日はお休みさせて頂きます。

何卒よろしくお願いいたします。

スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋・・・何をするにもいい季節です。

今月も元気に過ごせるよう、まずはしっかり体調を整えましょう！

今月もよろしくお願いいたします。

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すっかり秋ですねぇ・・・ということにはならず、１０月のスタートも半袖日和な予報です。

秋はどこに行ったのでしょうか。

夏が大好きではありますが、さすがに１０月にこの気候ともなると地球が心配になります。

農作物への影響も考えてしまいますしねぇ・・・。

そしてこれだけ暑いのにインフルエンザが流行っているそうで、コロナも増えています。

当院にもインフルエンザやコロナにかかってしまって、キャンセルのお電話を頂くことがボチボチ出ています。

さらには４０℃近い熱が出ているのにインフルエンザもコロナも陰性で、いわゆる風邪だけど症状が重かったという方もいらっしゃいました。

本来これからが流行する季節のはずですが、どうなっていくのか心配です。

そしてこれからもう一つ気を付けるべきことが「夏の疲れ」です。

今年の夏は「暑く・長かった」ので例年以上に体は疲弊していると思います。

体がそのような状態だといらぬウイルスももらいやすくなりますので注意が必要です。

夏の疲れを侮らず、しっかり体をいたわってあげましょう！

さてそんな夏の疲れの解消にピッタリな当院(笑)の１０月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１４日土曜日、２０日金曜日はお休みさせて頂きます。

何卒よろしくお願いいたします。

多分もうすぐやって来るであろう秋。

秋は過ごしやすく行楽の季節でもあります。

そんな時期に体調を崩さぬよう、しっかりケアをしていきましょう！

今月も皆様のお越しをお待ちしております。

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