〒107-0052
東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル3F
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Blog記事一覧
本日は３日。
毎度更新が遅くなり申し訳ありません・・・。
ゴールデンウイークも今日から後半戦。
この５連休でお出かけする方は多いようで、昨日の夜から高速道路は大渋滞のようですね。
やっと日常が戻ってきて溜まっていたうっぷんを吐き出すかのごとく皆様お出かけです。
観光地は大変なことになっていると思いますが、久々の制限なきゴールデンウイークが良いものになるといいですね。
逆に赤坂の街は静かなものです。
どこにも行かないよーという方は当院で体のメンテナンスをするのもいいのでは笑
まだ多少の空きはございます！
さて当院の５月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２４日水曜日と２６日金曜日はお休みさせて頂きます。
すなわち２４日～２６日は３連休とさせて頂きます。
ちょっとミニゴールデンウイークを頂こうかと。
何卒よろしくお願いいたします。
さあお出かけには最高の季節が到来です。
体調をしっかり整えて公私ともに充実させて参りましょう！
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
〒107-0052
東京都港区赤坂5-5-9
赤坂スバルビル3F
☎03-6441-3110
４月も４日になり、ちょっと更新が遅れてしまいました。
早いもので新年度。
日本列島が熱狂に包まれたWBCも終わり、春らしさ満天の過ごしやすい気候の今日この頃。
次のイベントはゴールデンウイークといったところでしょうか。
そんなイベントの前に新年度は新しい環境に身を置く方も多い季節。
新しい環境は楽しみであると同時にいろいろ気を遣う場面も多く、気疲れすることも多いですよね。
また春はのぼせなど体調不良を起こしやすい季節でもあります。
ゴールデンウイークを前に体調を崩してしまっては大変です。
心身をしっかりと整え、５月病ではなく楽しいゴールデンウイークを迎えられるよう努めて参りましょう。
そんな皆様の体調管理のお手伝いはお任せ下さい。
さて４月の当院の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２８日の金曜日はお休みさせて頂きます。
ゴールデンウイーク中も定休日以外は営業する予定ですので、お休み中特にどこにも行かないという方は体に活を入れにいらして下さいね。
さあさあ気持ちも膨らむ（花粉症がなければ）春到来。
体調をしっかりと整えて気持ちのいい季節を楽しみましょう！
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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４月並みの暖かい気候でスタートした３月。
気温の上昇とともに花粉も一気に飛んでいるようです。
気候はよくとも花粉症の方にはつらい季節になりました。
今年は花粉の飛散量がかなり多いそうで・・・。
私自身も花粉症を患っており、しばらくは対策が必須です。
花粉症がなければ春は素晴らしい季節なんですけどねぇ。
とは言っても寒い季節が終わりに近づき、気分は活動的になる今日この頃。
またやっとコロナの制約がない春。
花粉を除けばいい季節であるこの春、体調を整えて楽しみたいものです。
さて３月の当院の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他３日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
そろそろWBCが始まりますね。
こちらもかなり盛り上がってます。
当院に来院されている方でも観戦にいくという方が数名いらっしゃいます。
頑張れニッポン！
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
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２０２３年、早くもひと月が経過しましたね。
今日はやや暖かいものの、寒さ極まる今冬。
各地で大雪や低温の報道が相次ぎました。
個人的に冬は得意ではありませんが、冬はダイエットに最適な季節です。
なぜか？
冬は寒い＝基礎代謝が上がるからなんですね。
人間は生きていくために体温を維持しなくてはなりません。
その際外気温が５℃のときと２５℃のときに３６℃の体温を維持するためにはどちらがエネルギーが必要かと言えば、当然外気温が５℃のときですよね。
なので年末年始で食べすぎたり、運動不足で太ってしまったという方！
寒い今こそチャンスです。
規則正しい生活と食事・運動で体をすっきりさせましょう！
さて２月の当院の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２４日金曜日はお休みさせて頂きます。
寒い時期は体に不調を感じやすいものです。
しっかりとケアをして２月も元気に過ごしましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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あけましておめでとうございます！
２０２３年が始まりました。
今年の関東のお正月は天候にも恵まれ、とても穏やかにスタートしましたね。
年末年始を自宅でゆっくり過ごした方、帰省した方、旅行に行った方、ずっと仕事をしていた方など過ごし方は様々だったと思いますが、いい新年をお迎えでしょうか。
本日出勤の際の電車は空いており、まだお休みの方も多いのですね。
赤坂の街も普段の平日とは違い、休日のような静けさがあります。
当院は本日より２０２３年のスタートです。
昨年も多くの方にいらして頂きこうして新たな年を迎えることができましたが、本年も引き続き皆様に必要として頂けるよう努めて参ります。
本年も何卒よろしくお願いいたします。
さて当院の１月の予定ですが、今月も毎週木曜日は定休日でお休みさせて頂きます。
それ以外の日は元気に営業いたしますので、今月・今年も皆様のお越しを元気にお待ちしております！
さあ２０２３年のスタート、しっかりと身体のケアをしてスタートダッシュを決めましょう！
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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