〒107-0052
東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル3F
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雨模様ではありますが、気温が下がり一気に秋めいた気候で１０月がスタートしました。
とは言え明日はまた夏日となるようですので、この寒暖差には注意したいところです。
近年温暖化が叫ばれていますが、それでも１０月になれば少しずつ気温は下がっていきます。
夏の疲れも出てきて、より体調を崩しやすい季節が到来します。
しっかり体のケアをして秋冬を迎える準備をしたいですね。
さて当院の１０月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１１日土曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
さあこれから来たるスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋・・・などなど。
食欲など気を付けなければならないものも含まれていますが、いろいろなことが快適に行える季節。
体調を整えて素敵な秋をお迎え下さい。
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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☎03-6441-3110
あっという間に９月に突入しました。
９月と言えば、あと２週間弱で東京世界陸上が開幕しますね。
とても楽しみですが、この気候での開催大丈夫でしょうか・・・。
とは言えそこは超人達の祭典。
きっと素晴らしいパフォーマンスで私たちを魅了してくれるはず！
日本勢の活躍に期待しつつ、世界最高のアスリート達の戦いを楽しみましょう！
しかし今年の８月も猛暑の極みのような天気が続き、８月も終わりだと言うのに昨日も一昨日も猛暑日（しかも一昨日は東京の今年の最高気温）。
さらには９月に突入した本日も猛暑日。
近年の日本は完全に気候が変わりましたね。
四季が無くなり二季になるなんておっしゃる方もいらっしゃるくらい、春と秋が短くなっているように感じてしまいますね。
長期予報では９月、さらに１０月も例年比で高温傾向だとか。
１０月も普通に半袖で過ごせそうですね。
しかしこれだけ暑さが続くと身体への疲労の蓄積も気になるところ。
９月になってくると疲れを訴える方が増えてきます。
早め早めのケアでコンディションをしっかりと整えて参りましょう。
さて当院の９月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２６日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
まだまだ涼しくなりそうもない２０２５年の９月。
夏の疲れでダウンする前に当院でケアしましょう！
今月も皆様のお越しをお待ちしております。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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やってきました真夏です。
しかし８月のスタートは台風の影響もあり連日の猛暑からは解放されてのスタートとなりました。
・・・ですが明日からは再び猛暑日連発の予報。
今年は７月からすごかったですね。
梅雨らしい天候は少なく、連日の猛暑。
水が不足している地域も多数あるそうですね
お米をはじめとした農作物への影響も避けられそうにないということで心配です。
またこの暑さで早くも体が悲鳴をあげている方もいらっしゃいます。
６～７月は風邪やコロナも結構流行っていましたね。
夏は睡眠の量や質が低下しやすい時期です。
休む量や質が低下すれば当然体には疲れなどが溜まり、免疫力も落ちてしまいます。
何とか体に休息を与えて元気に夏を乗り切りたいものですね。
さて当院の８月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１５日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
一般的には夏休みを取る方が多い８月。
楽しい夏を過ごすためにも、しっかりと体調を整えて参りましょう！
皆さんが元気に夏を乗り切るお手伝いをさせて下さい。
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
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２日になってしまいましたが、７月スタートしました。
この時期は本来梅雨真っ只中のはずですが、今年は完全に空梅雨でもう夏本番のような暑さが６月から続いています。
今朝のニュースでもやっていましたが、今年の６月の平均気温が観測史上最も高かったそうです。
しかもその「高い」の度合いがすさまじく、平均気温を２℃以上上回ったそうです。
平均２℃って・・・
私は夏が大好きで、暑い夏ウエルカムという性分なのですが、さすがにいろいろ心配になりますね。
近年の暑さ恐るべし。
暑さ対策をしっかり取って酷暑のニッポン夏に備えて参りましょう。
さてそんな暑い７月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１８日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
もうかなり厳しい暑さが続いていますが、夏はこれからが本番。
体調など崩さないよう、まずは当院でお身体のケアをしましょう！笑
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
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梅雨入り目前の関東地方。
比較的穏やかな天候で６月はスタートしましたが、今年の５月は雨多くありませんでしたか？
気温も乱高下し、当院調べではかなり体調を崩していらっしゃる方が多かった印象です。
今年の夏も暑くなるという予報が出ていますが、その前にジメジメとした梅雨を乗り切らなくてはなりません。
今からでも少しずつ暑さや湿度に体を馴化させ、来たる季節に備えましょう。
やはり規則正しい生活、食生活に休養、さらに適度な運動がおススメですねー。
さてそんな当院の６月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２７日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
さあ楽しい夏を迎えるために今月もお体整えて参りましょう！
今月も皆様のお越しをお待ちしております。
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