〒107-0052
東京都港区赤坂5-5-9 赤坂スバルビル3F
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お知らせの記事一覧
毎年言ってしまうことですが・・・もう１２月！？
２０２５年も残り１か月を切りました。
一年は本当にあっという間ですね。
今年の年末年始は日取りが良く、９連休となる方も結構多いようですね。
９連休なんて持て余してしまうくらいのお休みですが、やはり帰省をされたり旅行へ行く方も多くいらっしゃる印象です。
そんな血湧き肉躍るであろう年末年始に向けて体調を崩すことだけは避けたいものですね。
今年はインフルエンザの流行がかなりひどいようなので、皆様くれぐれもお気をつけ下さい。
さて当院の１２月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他３０日火曜日、３１日水曜日の年末はお休みさせて頂きます。
また２９日月曜日は１７時までの営業とさせて頂きます。
年末はお休みを頂き少々ご不便をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。
さあ２０２５年のラストスパート。
良い年が越せるよう忙しい中でも今から体に目を向けて、しっかり体調を整えて参りましょう。
疲れたお体の回復のお手伝いはお任せ下さい！
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
〒107-0052
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赤坂スバルビル3F
☎03-6441-3110
この１か月で急激に季節が進んだ感じです。
まだ１０月の初旬は半袖で過ごしていたように思いますが、涼しいではなく急に寒い日が続くようになり、秋はどこへ行ったという感じですね。
それでも１１月のスタートは昨晩の強雨から一転、晴れて最高気温が２０℃を超える穏やかな気候になっています。
しかし気温差がジェットコースターのように変わります。
こういった激しい寒暖差は自律神経をはじめ身体の各所に負担をかけます。
体調を崩さないようお気をつけ下さい。
さて当院の１１月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他５日水曜日と７日金曜日はお休みさせて頂きます。
つまり５日～７日は３連休とさせて頂きます。
ちょっと遅めの夏休みと称してお休みを頂戴いたします笑
何卒よろしくお願いいたします。
この１か月は来たる冬に向けての準備期間と言ったところでしょうか。
体調面のケアはお任せ下さい！
今月も皆様のお越しをお待ちしております。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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雨模様ではありますが、気温が下がり一気に秋めいた気候で１０月がスタートしました。
とは言え明日はまた夏日となるようですので、この寒暖差には注意したいところです。
近年温暖化が叫ばれていますが、それでも１０月になれば少しずつ気温は下がっていきます。
夏の疲れも出てきて、より体調を崩しやすい季節が到来します。
しっかり体のケアをして秋冬を迎える準備をしたいですね。
さて当院の１０月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１１日土曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
さあこれから来たるスポーツの秋、食欲の秋、読書の秋・・・などなど。
食欲など気を付けなければならないものも含まれていますが、いろいろなことが快適に行える季節。
体調を整えて素敵な秋をお迎え下さい。
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
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あっという間に９月に突入しました。
９月と言えば、あと２週間弱で東京世界陸上が開幕しますね。
とても楽しみですが、この気候での開催大丈夫でしょうか・・・。
とは言えそこは超人達の祭典。
きっと素晴らしいパフォーマンスで私たちを魅了してくれるはず！
日本勢の活躍に期待しつつ、世界最高のアスリート達の戦いを楽しみましょう！
しかし今年の８月も猛暑の極みのような天気が続き、８月も終わりだと言うのに昨日も一昨日も猛暑日（しかも一昨日は東京の今年の最高気温）。
さらには９月に突入した本日も猛暑日。
近年の日本は完全に気候が変わりましたね。
四季が無くなり二季になるなんておっしゃる方もいらっしゃるくらい、春と秋が短くなっているように感じてしまいますね。
長期予報では９月、さらに１０月も例年比で高温傾向だとか。
１０月も普通に半袖で過ごせそうですね。
しかしこれだけ暑さが続くと身体への疲労の蓄積も気になるところ。
９月になってくると疲れを訴える方が増えてきます。
早め早めのケアでコンディションをしっかりと整えて参りましょう。
さて当院の９月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他２６日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
まだまだ涼しくなりそうもない２０２５年の９月。
夏の疲れでダウンする前に当院でケアしましょう！
今月も皆様のお越しをお待ちしております。
ＦＩＮＥＺ
ファインズスポーツマッサージ鍼灸治療院
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やってきました真夏です。
しかし８月のスタートは台風の影響もあり連日の猛暑からは解放されてのスタートとなりました。
・・・ですが明日からは再び猛暑日連発の予報。
今年は７月からすごかったですね。
梅雨らしい天候は少なく、連日の猛暑。
水が不足している地域も多数あるそうですね
お米をはじめとした農作物への影響も避けられそうにないということで心配です。
またこの暑さで早くも体が悲鳴をあげている方もいらっしゃいます。
６～７月は風邪やコロナも結構流行っていましたね。
夏は睡眠の量や質が低下しやすい時期です。
休む量や質が低下すれば当然体には疲れなどが溜まり、免疫力も落ちてしまいます。
何とか体に休息を与えて元気に夏を乗り切りたいものですね。
さて当院の８月の予定ですが、毎週木曜日の定休日の他１５日金曜日はお休みさせて頂きます。
何卒よろしくお願いいたします。
一般的には夏休みを取る方が多い８月。
楽しい夏を過ごすためにも、しっかりと体調を整えて参りましょう！
皆さんが元気に夏を乗り切るお手伝いをさせて下さい。
今月もよろしくお願いいたします。
ＦＩＮＥＺ
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